。只见他熟练地脱掉外套、身手敏捷地上了器械，在医师的辅导下开端训练。“你猜一下老先生多大年岁？”记者身旁的社区医院工作人员笑着说，“白叟家现已84岁了，一点都看不出岁数吧！”本来，这座“藏”在社区医院里边的“健身房”，让84岁的唐老先生可以在医师辅导下，科学、安全地进行健身。

  因为兰园社区卫生服务中心地处玄武区富贵闹市区，“小而精”是记者现场的榜首观感，小小的运动促进健康站不只有智能跑步机、智能立式磁控车、推胸划船车、功率车、踢腿/勾腿训练器等器件，还有才智大屏等智能化设备。据了解，该运动促进健康中心占地面积180平方米，设有体质和健康检测区、体质和健康评价辅导区、运动健康服务区、办理和后勤保障区。

  “与一般健身房不同，咱们的运动促进健康辅导站在于体卫交融机制。”玄武区兰园社区卫生服务中心副主任虞建花介绍，运动健康促进站面向的人群，大多为缓慢病患者，装备全科医师、健康办理师、运动处方师、恢复医治师及体育辅导员等，以家庭医师签约服务为根底，在慢病规范治疗办理、高危目标防备中引进运动健康干涉，经过科学运动有用操控高血压、糖尿病、血脂反常、肥壮等慢病高危要素，有利于操控慢病的产生与展开。

  记者了解到，初次前来运动健康促进站的训练者需注册一张身份磁卡，佩带智能手环，经过一系列设备做体适能检测，随后生成个性化的体适能剖析，开出“运动处方”。训练者第2次前来训练时，依据后台生成的“云记载”，对应设备可主动调整至合适的挡位强度，运动时的心率、耗氧量等数据也会实时显现在大屏上。训练时如遇问题，还有“运动处方师”及时问诊，调整运动计划。

  “对咱们做儿女的来说，白叟在这里训练比去公园愈加的定心。”现场一位陪着白叟在这里健身的家族和记者说，他的母亲是缓慢病患者，定时会来社区医院检测血糖、血压，医师也会鼓舞她多运动训练，但随年岁渐大，很难参加社会健身房健身，自己运动也把禁绝规范。“在运动健康促进站，我母亲在训练时，主管护师就陪同在旁边，还会辅导她的动作，咱们真的很定心。”

  值得一提的是，这样安全可靠的“健身房”每次费用仅需个人付出5块钱。“咱们会依据不同人的状况开具运动处方，并依据运动处方供给健身、饮食方面的辅导。一起咱们还会供给费用较低专业的健身设备和健身辅导，‘健身房’费用是350元36次，其间个人账户仅需付出180元，相当于每次健身只需要5块钱。”该中心发动以来，已累计注册357人次，服务人群2037次，开具规范运动处方273个，运动干涉、追寻142人，干涉人群年岁最大84岁，最小27岁。

  2024年10月，玄武区兰园社区卫生服务中心体卫交融运动促进健康站被评为南京市运动促进健康试点单位。虞建花表明，“为更好展开体卫交融，社区医院还定时约请南京体育学院的教师为工作人员展开体育健身常识及相关设备运用专项训练，联合针灸按摩、中医内科等特征科室，组成跨学科团队，除了慢病办理外，未来还将在产后修正等更多范畴融入运动干涉行动。”

  没有全民健康，就没有全面小康。“以社区卫生医院运动健康促进中心先行先试，南京全市还将继续探究更多体卫交融的落地场景，让更多人在家门口科学高效展开训练。”南京市体育局集体处相关担任这个的人说。（吕翔）